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1、亚健康的危害:第一,影响工作效率,影响生活,影响学习质量。
2、二是影响睡眠质量,加重身心疲劳,引起慢性疲劳综合征。
3、第三,导致恶性循环,引发精神或身体疾病。
4、第四,易患大部分慢性病,如恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病,具体包括高血脂、脂肪肝系列、高血压、前列腺疾病、肝功能异常、妇科病、冠心病、糖尿病、白内障、胆结石,即异常癌症筛查。
5、第五,影响健康寿命,引起早衰,甚至突发急症导致早逝。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。